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Cursos: Reposteria y Mas

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Cositas ricas

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Guacamole en Thermomix

GUACAMOLE GUACAMOLE INGREDIENTES: 1/2 cebolla mediana 1/2 tomate mediano 2 aguacates maduros Zumo de 1/2 limon Cilantro 50 grs. de aceite de oliva Unas gotas de Tabasco Sal y pimienta y reservar un hueso le aguacate

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COCOCHAS AL PIL PIL DE THERMOMIX INGREDIENTES 70 gr de aceite 6 ajos 2 guindillas 250 gr de cocochas Perejil PREPARACION 1. Se calienta 70 gr de aceite durante 2´, 100º, Vel 1 2. Se añaden unos 6 ajos fileteados y 2 guindillas y se programan 3´,

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Comienzo hoy y dudas con lácteos y reposteria

Hola, Soy un chico de 35 años; comienzo hoy con la dieta ( esta sera la segunda vez que lo intente y espero conseguir mi meta final ) y quiero perder cerca de 15 kg Actualmente estoy dentro de mi peso "correcto" según el IMC pero tengo que bajar ese

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