espiritus relajación

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RITUAL DE RELAJACION

El siguiente ritual puede parecer muy simple pero no hay que subestimar su importancia. Caminar le parece hoy algo muy natural y sencillo, pero sí hacen memoria les resultó muy difícil aprender a hacerlo, y debió aprenderlo antes de aprender a

La relajacion de la mente .

Vivid de instante en instante, de momento en momento, sin el doloroso peso del pasado, sin preocupaciones por el futuro. Relajad la mente. Vaciadla de toda clase de pensamientos, deseos, pasiones, etc. No aceptéis dentro de tu mente ningún

Cuales son los espiritus de luz?

visite un espiritista hace tiempo y vi como a medida que pasaba la gente que iba a consultarle se incorporaban diferentes espiritus, unos pedian sombrero, baston y tabaco otro solo tabaco y licor, y asi variaban unos con otros y cuando ran trabajos fuerte

TÉCNICAS PARA CONSEGUIR RELAJACIÓN MENTAL

Para poder llegar a un estado de relajación mental es necesario e imprescindible la concentración, en ocasiones tenemos dificultad para disfrutar, de esos estados placenteros, porque nos cuesta desconectar o evadirnos del exterior. Vamos a ejercitar

Relajación física y serenidad mental

Del libro “Relajación Física y Serenidad Mental” (2006) de Clemente Franco Justo, Profesor de Psicología en la Universidad de Almería (España). Disponible en la página Superar la Ansiedad y la Depresión • La gente se arregla todos los días el cabello,

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