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AMATISTA: IDEAL CONTRA EL INSOMNIO

Poder sanador: Ayuda a superar adicciones como el alcoholismo, el tabaquismo o el consumo de drogas. Es armonizadora. Restablece el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Produce sueños curativos y ayuda a vencer el insomnio. Calma los miedos. ¿Cómo

Remedios caseros para el insomnio

Es normal tener insomnio, o dificultad para conciliar el sueño, en forma ocasional. El ruido, las preocupaciones y el beber mucho café son sólo algunos de los factores que pueden impedir dormir. Resulta difícil definir el insomnio en función del número de

Alimentos contra el insomnio

No obstante, algunos alimentos pueden ayudar a que te relajes y descanses mejor. Descubre su poder y cómo utilizarlos. "El insomnio es la dificultad que tiene una persona para iniciar o mantener el sueño dentro de los horarios necesitados o deseados",

La mejor receta contra el insomnio

Tan importante como incluir una serie de alimentos en nuestra dieta diaria es la hora en la que los ingerimos. Así lo asegura la catedrática de Fisiología de la Universidad de Extremadura Carmen Barriga, especialista en Crononutrición, que recomienda a la

LAS PESADILLAS O INSOMNIO Y LA LUCHA CONTRA EL MAL...

Hola buenos dias a Todos los hermanos(as), Espero hayan recibido un Feliz año en armonia, en compañia de sus seres queridos y recibiendo la bendicion del altisimo y todos los arcangeles, angeles y espiritus de Luz!! Queria saber si alguno(a) le ha

SUN GAZING Y EL INSOMNIO...

Hola, voy para los 3 min. 30 Seg. al principio me sentí muy cómodo realizando el Sun gazing, yo lo realizo en las horas de mediodia reflejado en el agua, debido a que en el lugar donde habito es difícil tomarlo en la mañana o en el atardecer. He notad

Alguien sufre de insomnio

Yo no sé que me pasa, pero llevo una temporada que no pego ojo, encima por la mañana cuando te levantas ya de por sí cansado, el no haber dormido (que a mi me cura todo el mal), en fin tener que aguantar a tu hija, y demás historias se hace cuesta

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