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Setas si... Setas no... Setas si... Setas no... OTOÑO LLUVIOSO POR FAVOR!

 Tempus... Que hace tiempo que no llueve!  Yo creía que este año sería historico ara las setas pero si continuamos asi...   Por favor...Dime que llovera pronto por Carme!    Y si puede ser como se presena este otoño por aquí... Lluvioso? Muchísimas   

¿CÓMO PUEDE EVITAR LA TENTACIÓN DE VOLVER A FUMAR?

Tenga preparada una excusa para no fumarA veces es difícil controlar los deseos de fumar en las reuniones con los amigos, en las fiestas, en el bar o en la cafetería. Las siguientes sugerencias le ayudarán en esos momentos:Tenga varias respuesta

¿CÓMO EVITAR LA TENTACIÓN?

1) Interrumpir los pensamientos que hagan volver al vicio.Todos tenemos ese momento de tentación en el que nuestro cerebro nos autoengaña para hacer lo que nuestra parte hedonista quiere: "venga fúmate un cigarrito más que te lo mereces por el día que

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