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Circulo de energia

Comunidad dedicada a la energía, Terapias alternativas, Esoterismo y ocultismo.

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Respiración, relajación, visualización, métodos y técnicas

A continuación podrás estudiar varios sistemas de relajación tanto del cuerpo como de la mente, van desde los más sencillos como son las técnicas de respiración hasta otros más elaborados como son los de visualización. Es conveniente que empieces

Relajación física y serenidad mental

Del libro “Relajación Física y Serenidad Mental” (2006) de Clemente Franco Justo, Profesor de Psicología en la Universidad de Almería (España). Disponible en la página Superar la Ansiedad y la Depresión•La gente se arregla todos los días el cabello,

Meditación-Relajación para "Atraer el Amor"

Meditación-Relajación para "Atraer el Amor" Afirmaciones

Podcasts sobre autoestima, trastornos de ansiedad, y otros

Hola a todos, les dejo algunos podcasts. Son podcasts dirigidos a papás, pero también a la gente en general. Podcast-autoestimaTambién hay otros podcasts como los trastornos de ansiedad (como fobia

RITUAL DE RELAJACION

El siguiente ritual puede parecer muy simple pero no hay que subestimar su importancia. Caminar le parece hoy algo muy natural y sencillo, pero sí hacen memoria les resultó muy difícil aprender a hacerlo, y debió aprenderlo antes de aprender a

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