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Gluten de trigo

He comprado gluten de trigo, ¿ahora qué? jajajajajaja.He visto muchas recetas de empanadillas y demás, por eso me he animado a comprarlo, pero ¿me podéis decir cómo lo usáis los que lo tenéis? ¿Se lo puedo añadir a la torta Dukan? He prescindido de

Verduras autorizadas enlatadas

Hola a todddoosss!!!!Mañana comienzo con mi crucerito en el barco de los kilos, y estoy mirando lo que tengo en casa para ir haciendo limpia y comprar ya con mi chico lo que los dos queramos.Me imagino que las verduras del Mercadona congeladas, se

Saltado Vegetariano de Champiñones y gluten (Saskia)

Saltado Vegetariano de Champiñones y gluten (Saskia)Ingredientes:Gluten en tiras finas 200gr (seitán)Champiñones cortados en tajadas 200 gr2 cebollas peladas y cortadas1/2 kilo de papa blanca o rosada, cortada para papas fritas1 Aji

-Bizcocho de salvado y gluten

Ingredientes (a dividir según la fase):20cs de salvado de avena20cs de gluten de trigo300g de tofu sedoso200ml de bebida de soja3 huevos6 claras3 sobres de levadura química1 cc de sal de frutasaroma de naranjaedulcorante apto para

-Pastel de verduras

Esta será mi comida de hoy: 1 calabacín1 tomate2 lonchas de jamón cocido extra cortadas a lo largo en 22 huevos y 2 claras20 grms de quesoCortamos el calabacín en rodajas y lo ponemos al micro unos 5 min.Cortamos el tomate en rodajas y

-Pan de gluten y salvado

Esta receta de pan de leche de Jeffrey Herrero me llamó mucho la atención. Si bien no soy muy partidaria de usar gluten, creo que para darse un capricho de vez en cuando para quien pueda bien merece la pena.Ingredientes245ml de bebida de soja140 g

Menús proteina y Verdura P/V

Mi desayuno es todos los días el mismo, da igual que sea pp o pv: cafe cortado gigante con leche desnatada y aspartamo, 4 lonchas de jamón York, yogur 0% edulcorado y mi super bizcocho de cacao con el aroma que me apetezca cada día (me gusta mucho con ron

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