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Temas en relación con tu búsqueda: estabilización thermomix

Avena y día de PP ¿Hasta cuando?

Se supone que para toda la vida, pero de verdad alguien cree que estará toda la vida comiendo tres cucharadas de avena y haciendo un día a la semana PP?Siendo sincera yo creo que aguantaré un tiempo, pero no creo que me pase toda la vida ¿alguien más

Resumen de la fase de estabilización

Objetivo: Mantenerse en el peso que hemos logrado comiendo de una forma sana y equilibrada pero con más libertad. No olvidar jamás el sentido común.Duración: Si la hacemos bien, el resto de nuestra vidaRestricciones: tres cucharadas de salvado de

LASAÑA DE CALABACIN ( Thermomix)

LASAÑA DE CALABACÍN NGREDIENTES PARA ESTA RECETA- 400 gr de calabacín- 200 gr de pechuga de pavo ( puede ser cruda o cocido)- 2 tomates maduros- ½ bote de tomate tamizado- sal- especias: pimienta, orégano, nuez moscadaPara

Comienzo mi estabilización

Como ya sabeis, porque lo he repetido hasta la saciedad, comienzo estabilización hoy y lo hago comenzando también la dieta (o prefiero llamarla forma de alimentarse) paleolítica. Básicamente no tomaré alimentos elaborados, no tomaré azúcar, feculentos

4 meses en estabilización

Hola a todos y todas: Quería dejar buenas noticias sobre la fase de estabilización. Llevo 4 meses en ella, desde septiembre, ¡y me mantengo!Cambié mis hábitos, ahora hago deporte 4 veces a la semana, no me doy atracones de nutella, y desayuno

"Dividir" el día de PP

Llevo ya unos días rumiandolo y creo que sobretodo al pasar a estabilización puede hacer que el día de PP sea menos "traumatico" y no se abandone.¿Creéis que si en lugar de hacer un día completo de PP este se "parte" habría problemas? Me explico, el

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