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-Pan Dukan

Os dejo la receta del pan que me hago yo, empece con la torta pero desde que probé este no pienso cambiar me ha encantado, la receta la cogí de un compañero creo que helpman, la tiene puesta en recipefy( pág. De recetas que os recomiendo) Pan de avena

PARA LOS QUE TENEMOS UN MONTÓN DE KILOS QUE BAJAR, (ANTIGUO NOS SOBRAN MÁS DE 30 KG)

A mi como a más de uno cuando empecé la dieta me sobraban 41 kg, ahora ya va quedando menos, pero aún me quedan muchos 28.8, he perdido ya 12.5 y sigo con miedo. Me gustaría encontrar más gente que tenga una pérdida parecida y así nos vamos contando, ¿qué

ADELGAZAR MUSLOS=MISIÓN IMPOSIBLE.

No hay manera de adelgazar las piernas. He perdido 12kg y unas 4 tallas de vaquero (de cintura),peroooo de pierna he perdido solo 3 tallas y se nota bastante la diferencia de como me ha adelgazado el cuerpo excepto en las piernas. Me muevo a diario

NECESITO ADELGAZAR POR SALUD: INTENTE DUKAN Y FRACASE. S.O.S. PARA QUIEN QUIERA AYUDARME CON ESTA DIETA

Hice Dukan hace meses, animada por la publicidad y gente famsa que la habia seguido con exito. La hice dos semanas y no baje de peso. Supongoq ue no la hice del todo bien. Mi pregunta es: Haciendola ESTRICTA relamente funciona???? y que sognifica

Recomendaciones en caso de estancamiento

RECOMENDACIONES EN CASO DE ESTANCAMIENTO *Tener paciencia, si Roma no se construyó en 2 días, tampoco nos podremos quitar todos los kg que queremos en 4 días. *Estar estancada es no bajar NADA de peso en al menos 15 DÍAS. *Si te saltas la dieta no

Monologo sobre el adelgazar y el gimnasio

Suelo ver a menudo el Club de la Comedia, pero casualmente este no lo había visto, asi pues os lo paso para que os riais un ratito. Saludos Monologo

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