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EL PUCHERO DE ALCORCON

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Dietistas - Nutricionistas Universitarios

La Federación Española de Dietistas-Nutricionistas Universitarios (FEDNU) pone al libre acceso de cualquier estudiante de NHyD un foro para opinar, aprender e (in)formarse.

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Puedo agregar semillas en mi dieta???

Recién empiezo con la dieta, estoy en el 2° día de mi fase de ataque, me gustaría saber si puedo agregar semillas de chia, quinoa, amaranto y sesamo en la comida y si sí, cuanto? gracias!

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