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Me he saltado la dieta, que hago? AYUDA PORFAVOR. Gracias

Hola, me he saltado la dieta,he comido frutos secos, cómo continuo mañana con la dieta? gracias

Picolinato de cromo

Buenas compeñer@s, He leído por ahí que el picolinato de cromo puede ayudar un poco con este tipo de dietas contra hidratos. He visto un par de sitios donde no lo venden muy caro (unos 3€/100 tabletas) que traen, solamente, eso y calcio. ¿Me lo

Lo que cuentan por ahi

Hola a todos, tengo un monton de dudas despues de haber visto un video en contra de la dieta, y es que ya no se que pensar, si yo no se leer o los que critican la dieta son los que no se han leido el libro. Este video es de una universidad, en el que

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