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Me he saltado la dieta, que hago? AYUDA PORFAVOR. Gracias

Hola, me he saltado la dieta,he comido frutos secos, cómo continuo mañana con la dieta? gracias

Yo y la dieta dukan...

Hola a [email=tod@s]tod@s[/email],Llevo días buscando algún foro actual donde poder comentar los avances de la dieta y por fin os he encontrado  ... Os explico un poco mi caso, tengo 38 añazos y nunca antes había hecho dieta, siempre he sido grandota de

Las huevas son permitidas en esta dieta? tengo dudas pq en otras dietas..

Hola a tod@s, no se si las huevas se pueden comer o no. Porque, en otras dietas que he hecho en otras ocasiones, me las has eliminado.. y en ésta pues no lo sé...gracias saludos

Correcciones de Menús diarios

¡Hola a todos!Empezamos nuevo año y con ello queremos portarnos lo mejor posible para llegar a nuestro peso. Somos muchos los que, como yo, llevamos poquito en la dieta y nos surgen muchas dudas. Además, desde principios de año ha habido una oleada

Puedo agregar semillas en mi dieta???

Recién empiezo con la dieta, estoy en el 2° día de mi fase de ataque, me gustaría saber si puedo agregar semillas de chia, quinoa, amaranto y sesamo en la comida y si sí, cuanto? gracias!

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