ataque dukan

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Comida rápida y fácil para la etapa de ataque y crucero (Proteínas Puras)

A ver que os parece esto:http://www.dukanitos.es/2012/05/comida-rapida-y-facil-para-la-etapa-de.htmlCreo que os puede interesar:Saludos------------www.dukanitos.es

Fase ataque fracasada!!!

buenas tardesos voy a contar un poco mi experiencia y espero encontrar a muchas que me puedan ayudar a solucionarlos...Todo empezo cuando me apunte al gym(1-abril) me hicieron una tableta y muy amablemente el preparador me fisico me dijo que tenia

Nuestra historia DUKAN

Como os he conocido un poco tarde, os voy a copiar algunos de los post que puse en el Foro de Juanma, para que más o menos veáis la evolución y a partir de ahí seguiré informando 19 DE AGOSTO DE 2011Mi marido comenzó la dieta el 27 de mayo con 103,7

Ternera a la pimienta para dieta Dukan

Apta desde fase de ataqueIngredientes:Dos filetes de ternera bien magros, sin grasaDos cucharadas de queso blanco 0%Un chorro de agua o leche desnatada 0%Sal, pimientas varias y hierbasPreparación:Rebosa, por decirlo de alguna

Café soluble durante la dieta

hola, hoy mismo acabo de empezar mi fase de ataque, tengo que perder 27 kg, el café es algo que me encanta pero por mi trabajo tengo que hacerme café a altas horas de la madrugada, pero tiene que ser café soluble. Se puede tomar este tipo de café o tiene

Sabanitas light mercadona

hola me gustaría saber solo por curiosidad si las Sabanitas light de mercadona están permitidas y si lo están desd q fase y si hay limite de cantidad al dia? he observado que mucha gente las toma.graciassssss!

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