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Métodos de Relajación Para Dormir. Respiración 4*4*4*

Métodos de Relajación Para Dormir. Respiración 4*4*4* Posted on Mie En el siguiente método de relajación, te mostrare una forma sencilla de facilitarte la entrada al sueño, que resulta dificultosa en algunas ocasiones. Quiero poner énfasis en que, aun

Dormir más de nueve horas aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Hola!!! Dormir más de nueve horas aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares El placentero hábito de dormir más de nueve horas podría traer serios problemas de salud, según estudios publicados en el sitio ABC. La Fundación Española de

Meditación de Sanación Para Dormir

Meditación de Sanación Para Dormir Esta meditación nos sirve como una herramienta para ayudarnos a conectarnos con nuestra Alma y así conectarnos con las energías más altas del Amor Incondicional y la Sanación del Universo, que colaboran co

Dormir mal y el modo de andar, factores de riesgo de Alzheimer

Quienes duermen mal, mucho o muy poco parecen tener más riesgo de demencia y predemencia. Varios estudios científicos muestran nueva evidencia de un vínculo entre la cantidad de sueño y el riesgo de deterioro cognitivo. Las dificultades

Algo no me deja dormir

hola la cosa es que no puedo dormir ya que a partir de las 12 pm si estoy dormida algo me despierta y pues cierro los ojos para poder dormir cuando cierro los ojos veo una sombra por la puerta y viene hacia mi con la intension de tocarme y pues abro los

Os cuesta dormir porque a mi si?

ola a todos me presento me llamo irene y os comento nose que me pasa ultimamente pero me cuestta dormir un monton la ultima crisis me dio hace un mes tiene algo que ver? nose si a alguiem le pasara algo parecido ante todo gracias a todos un saludo

Dormir menos

Hola sungazing boys! Hoy llegué a 11 minutines y lo primero que noté algunas gentes me ven distinto, las que no me conocen solo se me quedan viendo, y los que me conocen me dicen que me notan algo diferente (Siempre positivo). Otra cosa que he notado es

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